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Walk & Talk


Wir leben in einer technisierten und durchorganisierten Welt. Die Sehnsucht nach der Natur hat unsere Gesellschaft wieder erfasst. Natürliche Umgebungen wirken sich positiv auf Psyche und Körper aus – sie verbessern nachweislich unsere Stimmungslage. Die Natur und die frische Luft unterstützen dabei besonders, Stress abzubauen und die Aufmerksamkeit wiederaufzubauen. Sich die Zeit zu nehmen für sein Anliegen und dies mit einem Spaziergang in der Natur zu verbinden ist eine ideale Kombination.


„Walk & Talk“ ist ein gutes Format, um mit einem Anliegen oder Thema zu starten. Gemeinsam machen sich Klient und Coach auf den Weg zu einem Spaziergang auf Feldwegen in der schönen Natur. Beide lernen sich kennen und der Klient erzählt über sein Anliegen bzw. sein Thema. Durch gezielte Fragestellungen und lösungsorientierte Prozesse begleitet der Coach den Klienten bei der Lösung eines Anliegens. Das Format „Walk & Talk“ dauert i.d.R. 1-2 Stunden und wird durch ein gemeinsames Abschlussgespräch im Seminargarten abgeschlossen.


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